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Contenu formation gestion du temps 

La gestion du temps et des priorités

Contexte

Dans un environnement professionnel et personnel de plus en plus exigeant, la gestion du temps est devenue un enjeu majeur. Les sollicitations constantes, la multiplication des tâches et la frontière parfois floue entre vie privée et vie professionnelle génèrent souvent une impression de surcharge et de manque de contrôle.
Cette formation de 12 heures, ouverte à tout public, propose d’explorer des méthodes, des outils et des pratiques concrètes pour reprendre la maîtrise de son temps, gagner en efficacité et préserver son équilibre. Elle allie réflexion personnelle, apports pratiques et mises en situation afin de permettre à chacun d’identifier ses priorités, d’adapter son organisation et de mettre en place un plan d’action durable.

Objectifs

• • Identifier ses besoins dans son cadre de travail
  • Choisir la répartition de son temps de manière efficace
  • Savoir hiérarchiser les priorités et déléguer avec clarté
  • Comprendre son mode de fonctionnement et anticiper les pertes de temps
  • Sauvegarder l’équilibre vie privée / vie professionnelle

Public

Managers, chefs de service, gérants, responsables, directeurs...